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基本技术，即直道滑行、弯道滑行和起跑技术。”
“你这不是废话嘛！你光那么说，我只能理解字面上的意思啊！”肖冬雪不满的说道。
“你慢慢听我说啊！所谓心急吃不了热豆腐啊！”褚宇哲笑了起来。
“那你倒是快说啊……”
肖冬雪话还没有全部说完，褚宇哲就停了下来，他在停下来的同时也控制住了肖冬雪的速度。
“肖冬雪，我现在先来教你直道诱导动作中的两个动作，怎么样？”
“嗯！”肖冬雪答应了一个字，脸上的表情多是麻木。
“那我先教你滑冰基本姿势练习吧！”褚宇哲笑盈盈的说道。
“我要怎么做？”
“你先两脚两腿并扰，两手在背后互握成蹲屈姿势，不要怕，有我在，我不会让你摔倒的！”褚宇哲小心翼翼的放开肖冬雪说。
褚宇哲放开了肖冬雪，肖冬雪仿佛就变成了两三岁的孩童一般，东倒西歪，根本控制不住自己的身体。
“肖冬雪，你别紧张，放松。”褚宇哲在肖冬雪身边喊道：“你的大小腿的夹角大致成110°，上体与地面的夹角大致要为15°，还有你的小腿尽力前弓，头微抬起，你的眼睛要直视前方大约5米左右。每次下蹲要静蹲2—3秒，然你再站起来，站起来后要挺胸……”
“你说那么快，我哪里记得住啊？”肖冬雪不悦的向褚宇哲抱怨起来。她一说话，脚下又一滑。褚宇哲忙拉住差点摔倒的肖冬雪，肖冬雪这才幸免自己又与冰块再来一次亲密的接触。
“我觉得你好像没有那么笨呐！”褚宇哲扶起肖冬雪后调侃道。
肖冬雪不服气的要甩开褚宇哲的手。
“你确定不要我拉你？”褚宇哲笑着说道。
肖冬雪朝湖尽头的方向看了看，好像她现在已经是在湖心的位置了，现在的她似乎离岸挺远的，要回到上面，还有好长一截‘冰路’，就算要她爬过去，也要爬好久的啊！
“你确定要我放手吗？”褚宇哲又问。
肖冬雪沉默几秒，摇摇头。
“那好！既然你说我说得太快了，你记不住，那你就跟着我的动作来做，这样总行了吧？”褚宇哲美美的看着肖冬雪，仿佛这肖冬雪就成了他手里的猎物。
肖冬雪点点头，“那你是不是要放开我啊？”
“当然要放开你了！怎么了？你怕摔跤啊？你放心好了，有我在，你想摔都摔不了！”褚宇哲得意洋洋的说道。
“要是我再摔跤怎么办？”肖冬雪不安的问。
“你放心，摔不了！你要相信我啊！”
远处的云瑶停了下来，指着肖冬雪的方向对韩东说道：“冬瓜哥哥，你看…你快看，褚宇哲和肖冬雪，他们两个……”
韩东朝云瑶所指的方向看去，他咧开嘴笑起来，“瑶瑶，我觉得肖冬雪和褚宇哲离在一起不远了！你觉得呢？”
基本技术，即直道滑行、弯道滑行和起跑技术。”
“你这不是废话嘛！你光那么说，我只能理解字面上的意思啊！”肖冬雪不满的说道。
“你慢慢听我说啊！所谓心急吃不了热豆腐啊！”褚宇哲笑了起来。
“那你倒是快说啊……”
肖冬雪话还没有全部说完，褚宇哲就停了下来，他在停下来的同时也控制住了肖冬雪的速度。
“肖冬雪，我现在先来教你直道诱导动作中的两个动作，怎么样？”
“嗯！”肖冬雪答应了一个字，脸上的表情多是麻木。
“那我先教你滑冰基本姿势练习吧！”褚宇哲笑盈盈的说道。
“我要怎么做？”
“你先两脚两腿并扰，两手在背后互握成蹲屈姿势，不要怕，有我在，我不会让你摔倒的！”褚宇哲小心翼翼的放开肖冬雪说。
褚宇哲放开了肖冬雪，肖冬雪仿佛就变成了两三岁的孩童一般，东倒西歪，根本控制不住自己的身体。
“肖冬雪，你别紧张，放松。”褚宇哲在肖冬雪身边喊道：“你的大小腿的夹角大致成110°，上体与地面的夹角大致要为15°，还有你的小腿尽力前弓，头微抬起，你的眼睛要直视前方大约5米左右。每次下蹲要静蹲2—3秒，然你再站起来，站起来后要挺胸……”
“你说那么快，我哪里记得住啊？”肖冬雪不悦的向褚宇哲抱怨起来。她一说话，脚下又一滑。褚宇哲忙拉住差点摔倒的肖冬雪，肖冬雪这才幸免自己又与冰块再来一次亲密的接触。
“我觉得你好像没有那么笨呐！”褚宇哲扶起肖冬雪后调侃道。
肖冬雪不服气的要甩开褚宇哲的手。
“你确定不要我拉你？”褚宇哲笑着说道。
肖冬雪朝湖尽头的方向看了看，好像她现在已经是在湖心的位置了，现在的她似乎离岸挺远的，要回到上面，还有好长一截‘冰路’，就算要她爬过去，也要爬好久的啊！
“你确定要我放手吗？”褚宇哲又问。
肖冬雪沉默几秒，摇摇头。
“那好！既然你说我说得太快了，你记不住，那你就跟着我的动作来做，这样总行了吧？”褚宇哲美美的看着肖冬雪，仿佛这肖冬雪就成了他手里的猎物。
肖冬雪点点头，“那你是不是要放开我啊？”
“当然要放开你了！怎么了？你怕摔跤啊？你放心好了，有我在，你想摔都摔不了！”褚宇哲得意洋洋的说道。
“要是我再摔跤怎么办？”肖冬雪不安的问。
“你放心，摔不了！你要相信我啊！”
远处的云瑶停了下来，指着肖冬雪的方向对韩东说道：“冬瓜哥哥，你看…你快看，褚宇哲和肖冬雪，他们两个……”
韩东朝云瑶所指的方向看去，他咧开嘴笑起来，“瑶瑶，我觉得肖冬雪和褚宇哲离在一起不远了！你觉得呢？”