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功高手之一，一时风光无限，受万人敬仰，并依靠其赫赫名声，从白手起家，挣得了一份偌大的家业。
功成名就的曾祖父希望自己家每一代都能出现傲世的武功高手。 但怎奈他仅有的一个儿子体质孱弱，虽然有着武功盖世的父亲亲传，又有神奇的“金仙固元汤”辅助，但他从幼年练到中年时，武功也仅勉强挤入中流而已，看样子这辈子是注定无法成为高手了。
曾祖父去世前，谆谆教诲儿子：须将习武风气好好传下去。儿子谨记了父亲的教诲，但可惜他的两个后代武学天分都十分平庸。陆家的第四代仅有一个孩子，便是陆靖。
陆靖幼年时，祖父便发现这孩子生性活泼好动，不喜读书，但练武天赋极佳，像极了自己的父亲，也就是陆靖的曾祖父。祖父大喜之下，于是便告诉家人：不要太在意这个孙子读书的好坏，却将自己父亲传授下来的武学知识和“金仙固元汤”秘法倾囊相授给陆靖。
陆靖十二岁时，祖父病逝，又过了两年，他的父母亲也在一次疫病肆虐时双双离世，自此，他便成为了一位富裕的孤儿。
陆靖脱去衣裤，进入桶中。 他盘腿坐在桶内木凳上，微闭双眼，放松全身，深深吸气，缓缓吐气，将心神集中在丹田处。
不一会，丹田中出现一股热感，热感逐渐加强，在丹田处盘旋。随着陆靖的心神越发集中，他“看到”了丹田中的热流，那是一股淡淡的金色雾气，缓缓运动着。
这时，陆靖皮肤接触着的“金仙固元汤”药力成分开始缓缓地渗透进皮肤。陆靖“看到” “金仙固元汤”的乳白色养分被皮肤和肌肉吸收，刚才极为疲倦无力的肌肉逐渐恢复了常态，并充盈了力量。
半个时辰后，陆靖睁开了眼睛，退出练功状态。桶里的乳白色几乎全都消失了，水变成了无色透明，温度也冷了些。
陆靖让仆人重新盛了一大桶温水，拿出唐翊给的“金气丹”，运起内力捏得粉碎后，放入水中。“金气丹”的粉末很快溶化，整桶清水变成了淡淡的金色。
陆靖再次盘腿坐下，微闭双眼，放松全身，深深吸气，缓缓吐气，将心神集中在丹田处。
丹田内热流很快再次出现，陆靖先是“看着”丹田内盘旋的淡淡金色雾气，随后将注意力集中到与温水接触的皮肤上。
皮肤逐渐感到有些轻微的刺痛，陆靖“看到”全身皮肤都渗透进淡金色的“金气丹”的药物成分。轻微的刺痛感逐渐由皮肤深入到肌肉。
陆靖按照唐翊说的办法，用心神将丹田里的金色雾气状内力引领到大腿肌肉处，大腿肌肉的刺痛感很快减轻，不久就消失了。他再将金色内力引领到臀部，臀部肌肉的刺痛感也很快消失。陆靖一个接一个部位如法炮制，不久就将全身肌肉里的刺痛感全部去除。
这时，陆靖惊喜地“看到”：丹田中金色雾气状内力的体积比之前大了一圈，便知道自己的等级已经由“武者”七级提升到了“武者”八级！
虽然他一开始就相信唐翊所言，但能亲眼目睹神奇的丹药给自己的修炼带来的快速进展，还是非常欣喜。原本以自己极高的练功天赋也要半年才能提升一级的内力，现在仅半个时辰，就升了一级！
他心想：可惜这种“金气丹”一人仅能使用一次，若是能多用几次，岂不是很快就能升级成“武师”级别了，那可是质的飞跃啊！
在整个中州大陆，练武人的武功由低到高共分为：武者，武师，武尊，武宗，武王，共五个层次。由于相邻两个层次间的差距是巨大的，所以人们将每个武功层次都细分为十级。
陆靖睁开眼，退出了练功状态。木桶的水已变成无色。 他举起手掌，看着掌心，将内力运到手掌上。只见手掌心和五个指尖隐隐现出一层金色。 他知道，等到了“武尊”级别的后期，内力就可以从掌心和指尖发出，可如弓箭般杀伤人，亦可不接触别人身体，而以内力治疗对方的某些伤势。
此时刚到二更时分，陆靖穿上衣服走到卧房，脱衣躺在床上。 快速升级带来的喜悦使得他难以入睡，便躺着练起了功。他欣喜地“看着”丹田里明显增大的金色雾气状内力，良久，才收了功，渐渐睡去。
第二天清晨，陆靖起床后洗漱后，先是到练功房里提举石锁。 单手拎起三十斤石锁的刹那，他便立刻感觉比前几日轻了些，显然是因为自己的功力在昨晚提升了。
陆靖单手将石锁举过头顶，然后放回地上，再举起后放下，前日只做三十下就累得不行，但今天却连续做了五十次，才换另一只手，继续做了五十下。
举完石锁，陆靖便吃早餐，餐毕后去学堂。
功高手之一，一时风光无限，受万人敬仰，并依靠其赫赫名声，从白手起家，挣得了一份偌大的家业。
功成名就的曾祖父希望自己家每一代都能出现傲世的武功高手。 但怎奈他仅有的一个儿子体质孱弱，虽然有着武功盖世的父亲亲传，又有神奇的“金仙固元汤”辅助，但他从幼年练到中年时，武功也仅勉强挤入中流而已，看样子这辈子是注定无法成为高手了。
曾祖父去世前，谆谆教诲儿子：须将习武风气好好传下去。儿子谨记了父亲的教诲，但可惜他的两个后代武学天分都十分平庸。陆家的第四代仅有一个孩子，便是陆靖。
陆靖幼年时，祖父便发现这孩子生性活泼好动，不喜读书，但练武天赋极佳，像极了自己的父亲，也就是陆靖的曾祖父。祖父大喜之下，于是便告诉家人：不要太在意这个孙子读书的好坏，却将自己父亲传授下来的武学知识和“金仙固元汤”秘法倾囊相授给陆靖。
陆靖十二岁时，祖父病逝，又过了两年，他的父母亲也在一次疫病肆虐时双双离世，自此，他便成为了一位富裕的孤儿。
陆靖脱去衣裤，进入桶中。 他盘腿坐在桶内木凳上，微闭双眼，放松全身，深深吸气，缓缓吐气，将心神集中在丹田处。
不一会，丹田中出现一股热感，热感逐渐加强，在丹田处盘旋。随着陆靖的心神越发集中，他“看到”了丹田中的热流，那是一股淡淡的金色雾气，缓缓运动着。
这时，陆靖皮肤接触着的“金仙固元汤”药力成分开始缓缓地渗透进皮肤。陆靖“看到” “金仙固元汤”的乳白色养分被皮肤和肌肉吸收，刚才极为疲倦无力的肌肉逐渐恢复了常态，并充盈了力量。
半个时辰后，陆靖睁开了眼睛，退出练功状态。桶里的乳白色几乎全都消失了，水变成了无色透明，温度也冷了些。
陆靖让仆人重新盛了一大桶温水，拿出唐翊给的“金气丹”，运起内力捏得粉碎后，放入水中。“金气丹”的粉末很快溶化，整桶清水变成了淡淡的金色。
陆靖再次盘腿坐下，微闭双眼，放松全身，深深吸气，缓缓吐气，将心神集中在丹田处。
丹田内热流很快再次出现，陆靖先是“看着”丹田内盘旋的淡淡金色雾气，随后将注意力集中到与温水接触的皮肤上。
皮肤逐渐感到有些轻微的刺痛，陆靖“看到”全身皮肤都渗透进淡金色的“金气丹”的药物成分。轻微的刺痛感逐渐由皮肤深入到肌肉。
陆靖按照唐翊说的办法，用心神将丹田里的金色雾气状内力引领到大腿肌肉处，大腿肌肉的刺痛感很快减轻，不久就消失了。他再将金色内力引领到臀部，臀部肌肉的刺痛感也很快消失。陆靖一个接一个部位如法炮制，不久就将全身肌肉里的刺痛感全部去除。
这时，陆靖惊喜地“看到”：丹田中金色雾气状内力的体积比之前大了一圈，便知道自己的等级已经由“武者”七级提升到了“武者”八级！
虽然他一开始就相信唐翊所言，但能亲眼目睹神奇的丹药给自己的修炼带来的快速进展，还是非常欣喜。原本以自己极高的练功天赋也要半年才能提升一级的内力，现在仅半个时辰，就升了一级！
他心想：可惜这种“金气丹”一人仅能使用一次，若是能多用几次，岂不是很快就能升级成“武师”级别了，那可是质的飞跃啊！
在整个中州大陆，练武人的武功由低到高共分为：武者，武师，武尊，武宗，武王，共五个层次。由于相邻两个层次间的差距是巨大的，所以人们将每个武功层次都细分为十级。
陆靖睁开眼，退出了练功状态。木桶的水已变成无色。 他举起手掌，看着掌心，将内力运到手掌上。只见手掌心和五个指尖隐隐现出一层金色。 他知道，等到了“武尊”级别的后期，内力就可以从掌心和指尖发出，可如弓箭般杀伤人，亦可不接触别人身体，而以内力治疗对方的某些伤势。
此时刚到二更时分，陆靖穿上衣服走到卧房，脱衣躺在床上。 快速升级带来的喜悦使得他难以入睡，便躺着练起了功。他欣喜地“看着”丹田里明显增大的金色雾气状内力，良久，才收了功，渐渐睡去。
第二天清晨，陆靖起床后洗漱后，先是到练功房里提举石锁。 单手拎起三十斤石锁的刹那，他便立刻感觉比前几日轻了些，显然是因为自己的功力在昨晚提升了。
陆靖单手将石锁举过头顶，然后放回地上，再举起后放下，前日只做三十下就累得不行，但今天却连续做了五十次，才换另一只手，继续做了五十下。
举完石锁，陆靖便吃早餐，餐毕后去学堂。