，然后点击“添加到主屏幕” 顶点小说网 www.dingdianzww.com，绝世高手无错无删减全文免费阅读！
p; 动作要求有三点：撤步要快，重心偏于后腿，侧身对敌。嗯，很好，大家起手势都不错，接下来进行第一招青龙探爪，也叫空手夺刃……”
“第十八招骑龙入水完毕，其实另一个名字叫‘插裆击胸’，最后是收势，接前一个的结尾动作，要领有五点：
1、左脚向后撤步的同时起身，两臂前伸，掌臂向上。
2、右脚掌靠拢左脚的同时，两手向下经两胯外侧，向后划弧。
3、再向上、向下缓慢按至胸前。
4、再按至腹前。
5、随即恢复立脚点正姿势。”
谭兆和花了一小时讲叙青龙十八手的动作要领和注意事项，最后说到收势。
王昀昊和帅高二人练会之后，双双把目光看向对方。
接着是两声大吼，王帅两人战在一处。
这正是英雄所见略同，他们都觉得这十八手果然凶悍，是以想马上检验一下实战效果。
除了功力上帅高略胜一筹外，其他方面可谓旗鼓相当，这一战打得难解难分。
其他人则自觉腾出空地，供二人大范围的施展绝技，作为旁观者，他们更能从二人的打斗中学到更多东西。
说不如练，练不如战。
谭兆说的够详细，而众人单独习练招式时也觉得不错，但总觉得少了什么。
而这时候帅高和王昀昊的对战，立即让众人明白过来缺少的是什么，那便是实战，这也是对抗练习。
看懂的相互印证着，开始还有人喝彩，到后来都知道怎么回事，忙认真学习起来。
赵玉樱是第二次看帅高与王昀昊战斗，虽然跟上次事隔近一月，但还是看得她美眸放光。
林佳欣同样如此，心里更是不无嫉妒的想：死帅高，没想到他居然这么厉害了，以后可怎么办啊！
她想的是，自己以后若再行偷窃，便难逃帅高魔掌。
现场激斗正酣，直到半小时后二人渐渐的体力不继动作也慢了许多，最终双方手脚互拼一记后倒地不起。
“相信大家都看到了，帅高和王昀昊是为了给大家启发，他们俩已经领悟了青龙十八手的精髓，后面有不懂的可以直接问他们，明天继续练习这门绝技，后天的训练是武装泅渡，这几天大家作好准备，多练习水里的功夫，陆上功夫要练，水里的也别落下。”谭兆和宣布了任务，然后便离开场地。
谭兆和一离开，众人便纷纷围了上去，找帅王二人讨教经验。
帅高心里将谭兆和骂了几遍，居然这么不负责任，怎么可以这样呢，这可是你们教官的事情吧。
郁闷归郁闷，对于这些实力不如自己的战友，帅高还是知无不言的。
本书源自看书惘
p; 动作要求有三点：撤步要快，重心偏于后腿，侧身对敌。嗯，很好，大家起手势都不错，接下来进行第一招青龙探爪，也叫空手夺刃……”
“第十八招骑龙入水完毕，其实另一个名字叫‘插裆击胸’，最后是收势，接前一个的结尾动作，要领有五点：
1、左脚向后撤步的同时起身，两臂前伸，掌臂向上。
2、右脚掌靠拢左脚的同时，两手向下经两胯外侧，向后划弧。
3、再向上、向下缓慢按至胸前。
4、再按至腹前。
5、随即恢复立脚点正姿势。”
谭兆和花了一小时讲叙青龙十八手的动作要领和注意事项，最后说到收势。
王昀昊和帅高二人练会之后，双双把目光看向对方。
接着是两声大吼，王帅两人战在一处。
这正是英雄所见略同，他们都觉得这十八手果然凶悍，是以想马上检验一下实战效果。
除了功力上帅高略胜一筹外，其他方面可谓旗鼓相当，这一战打得难解难分。
其他人则自觉腾出空地，供二人大范围的施展绝技，作为旁观者，他们更能从二人的打斗中学到更多东西。
说不如练，练不如战。
谭兆说的够详细，而众人单独习练招式时也觉得不错，但总觉得少了什么。
而这时候帅高和王昀昊的对战，立即让众人明白过来缺少的是什么，那便是实战，这也是对抗练习。
看懂的相互印证着，开始还有人喝彩，到后来都知道怎么回事，忙认真学习起来。
赵玉樱是第二次看帅高与王昀昊战斗，虽然跟上次事隔近一月，但还是看得她美眸放光。
林佳欣同样如此，心里更是不无嫉妒的想：死帅高，没想到他居然这么厉害了，以后可怎么办啊！
她想的是，自己以后若再行偷窃，便难逃帅高魔掌。
现场激斗正酣，直到半小时后二人渐渐的体力不继动作也慢了许多，最终双方手脚互拼一记后倒地不起。
“相信大家都看到了，帅高和王昀昊是为了给大家启发，他们俩已经领悟了青龙十八手的精髓，后面有不懂的可以直接问他们，明天继续练习这门绝技，后天的训练是武装泅渡，这几天大家作好准备，多练习水里的功夫，陆上功夫要练，水里的也别落下。”谭兆和宣布了任务，然后便离开场地。
谭兆和一离开，众人便纷纷围了上去，找帅王二人讨教经验。
帅高心里将谭兆和骂了几遍，居然这么不负责任，怎么可以这样呢，这可是你们教官的事情吧。
郁闷归郁闷，对于这些实力不如自己的战友，帅高还是知无不言的。
本书源自看书惘