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苏沫笑了，笑得很夸张，苏皓人真是太好了，这一巴掌打得好，又响又脆，看看苏菲的脸，一阵红一阵青的，别提有多好看了。
“二小姐，鸡汤来了。”
程妈将热好的乌鸡汤端了上来，这时候，温梦岚拿着衣服护肤品站起了身。
“谢谢程妈。”苏沫心情大好，端过鸡汤，便放到了嘴边。
“小心烫。”程妈见苏沫难得在家里露出这么开心的笑容，也跟着开心，“少爷，小姐，想吃点什么宵夜，我这就去准备。”
“晚上吃多了容易长肉。”苏沫笑眯眯的说，“要是想减肥，晚上还是少吃点东西比较好，积食在肚子里，那肉呼啦啦就长出来了。
苏沫是故意这样说的，因为她发现苏菲最近在有特意的减肥，虽然苏菲看起来全身条件不错，但她有个致使的点，就是手臂和大腿有点微胖。
“沫沫，你的身材保持得好，有什么特殊方法吗？”一说到长肉，伊可儿马上来了兴致，望着苏沫，一脸的认真。
“有，还是祖传秘方。”苏沫吹了吹热气，笑眯眯的说。
苏菲原本拿着东西想上楼，听苏沫这么一说，又将东西放回了桌面。
“真的吗？说来听听，最近脸有些长肉也。”伊可儿眼巴巴的望着苏沫，那表情真是。
“你们这些女人真麻烦。”苏皓一听是女人之间的话题，将手从伊可儿腰上拿开，捏了下伊可儿的脸，站了起来，“宝贝，我先去洗澡，你别聊太久。”
“嗯。”伊可儿乖巧的点着头，脸一下又浮上了红霞。
苏沫故意吹着汤，一小口一小口的试着温度，反而不急着发言了。
两双眼睛齐盯着，等待着她的下文，她却在心里笑翻了，还祖传秘方呢，这都信，真是胸大无脑啊！
眼见苏沫喝了半碗，伊可儿按捺不住了，温柔声问，“什么秘方啊，说来听听嘛，我想减肥。”
苏沫差点暴笑，抬起头，望着两双热切的眸子，卖起了关子来，“真想听？”
“嗯嗯嗯。”伊可儿一个劲点着头。
苏菲则挑了挑眉，没有出声。
“看在你这么真诚的份上，我就告诉你。”苏沫将碗里面汤倒进嘴，放下碗，取过果盘里的苹果，啃了一大口，这才慢条厮理的说，“很简单啊，食物减肥法，听好了。”
“千万不要以为不吃东西就能少肉，大错特错，早餐一定要吃，不吃空腹更加容易发胖，知道为什么吗？饿了一晚上，又饿一早上，等有得吃的时候，放开肚皮海吃，吃得多当然肥了。”
“少废话，这谁不知道？”苏菲听完扔了记白眼过来。“说秘方！”
“嗯！”伊可儿点着头，表示她也要听人话。
苏沫咽了咽口水，行，话还没说完，你就催，催催催，秘方来了！
“食疗法，连续三天只吃苹果，除此之外任何东西都不吃，坚持三天，效果明显！”
“那三天后？”
“继续吃苹果啊，一天的主食是苹果，除此之外，其它的东西，尽量少吃或不吃，坚持一下个月再去称体重！”
“是真的吗？”
拍了拍大腿，站了起来，伸了个懒腰，补充一句，“我以前很胖，就是这样减下来的，信不信由你！”
说完，双手背在身上，大步迈上了楼梯，... -->>
苏沫笑了，笑得很夸张，苏皓人真是太好了，这一巴掌打得好，又响又脆，看看苏菲的脸，一阵红一阵青的，别提有多好看了。
“二小姐，鸡汤来了。”
程妈将热好的乌鸡汤端了上来，这时候，温梦岚拿着衣服护肤品站起了身。
“谢谢程妈。”苏沫心情大好，端过鸡汤，便放到了嘴边。
“小心烫。”程妈见苏沫难得在家里露出这么开心的笑容，也跟着开心，“少爷，小姐，想吃点什么宵夜，我这就去准备。”
“晚上吃多了容易长肉。”苏沫笑眯眯的说，“要是想减肥，晚上还是少吃点东西比较好，积食在肚子里，那肉呼啦啦就长出来了。
苏沫是故意这样说的，因为她发现苏菲最近在有特意的减肥，虽然苏菲看起来全身条件不错，但她有个致使的点，就是手臂和大腿有点微胖。
“沫沫，你的身材保持得好，有什么特殊方法吗？”一说到长肉，伊可儿马上来了兴致，望着苏沫，一脸的认真。
“有，还是祖传秘方。”苏沫吹了吹热气，笑眯眯的说。
苏菲原本拿着东西想上楼，听苏沫这么一说，又将东西放回了桌面。
“真的吗？说来听听，最近脸有些长肉也。”伊可儿眼巴巴的望着苏沫，那表情真是。
“你们这些女人真麻烦。”苏皓一听是女人之间的话题，将手从伊可儿腰上拿开，捏了下伊可儿的脸，站了起来，“宝贝，我先去洗澡，你别聊太久。”
“嗯。”伊可儿乖巧的点着头，脸一下又浮上了红霞。
苏沫故意吹着汤，一小口一小口的试着温度，反而不急着发言了。
两双眼睛齐盯着，等待着她的下文，她却在心里笑翻了，还祖传秘方呢，这都信，真是胸大无脑啊！
眼见苏沫喝了半碗，伊可儿按捺不住了，温柔声问，“什么秘方啊，说来听听嘛，我想减肥。”
苏沫差点暴笑，抬起头，望着两双热切的眸子，卖起了关子来，“真想听？”
“嗯嗯嗯。”伊可儿一个劲点着头。
苏菲则挑了挑眉，没有出声。
“看在你这么真诚的份上，我就告诉你。”苏沫将碗里面汤倒进嘴，放下碗，取过果盘里的苹果，啃了一大口，这才慢条厮理的说，“很简单啊，食物减肥法，听好了。”
“千万不要以为不吃东西就能少肉，大错特错，早餐一定要吃，不吃空腹更加容易发胖，知道为什么吗？饿了一晚上，又饿一早上，等有得吃的时候，放开肚皮海吃，吃得多当然肥了。”
“少废话，这谁不知道？”苏菲听完扔了记白眼过来。“说秘方！”
“嗯！”伊可儿点着头，表示她也要听人话。
苏沫咽了咽口水，行，话还没说完，你就催，催催催，秘方来了！
“食疗法，连续三天只吃苹果，除此之外任何东西都不吃，坚持三天，效果明显！”
“那三天后？”
“继续吃苹果啊，一天的主食是苹果，除此之外，其它的东西，尽量少吃或不吃，坚持一下个月再去称体重！”
“是真的吗？”
拍了拍大腿，站了起来，伸了个懒腰，补充一句，“我以前很胖，就是这样减下来的，信不信由你！”
说完，双手背在身上，大步迈上了楼梯，... -->>
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